Можно ли принимать мед при температуре
Содержание:
- Капуста с медом от кашля
- Как принимать мед в лечебных целях?
- Особенности приготовления напитка
- Показания к применению меда
- Что нужно знать о лихорадке
- Как употреблять мед при субфебрильной или высокой температуре?
- Полезные свойства
- Как действует мёд при температуре
- Чай с медом в медицине
- Противопоказания и возможный вред
- Температура тела и причины ее повышения
- Почему нельзя мед при простуде. Польза чая
Капуста с медом от кашля
Капустные компрессы от кашля
Из белокочанной капусты с медом делают компрессы, которые при прикладывании на грудь смягчают сухой кашель, делают его более продуктивным, стимулируют отделение мокроты.
Оптимально делать такие компрессы на ночь, чтобы после них вы уже не вставали. Можно проводить процедуру и днем, однако, вам придется после нее полежать несколько часов. При очень сильных приступах кашля разрешено довести количество сеансов до 7 на сутки.
Подождите, пока капуста остынет. Затем каждый листочек смажьте с внутренней стороны медом, подогретым на водяной бане, и приложите листья к оголенной спине и груди.
Мед в сотах
Чтобы зафиксировать компресс, оберните грудь пищевой пленкой, сверху обмотайтесь полотенцем или чистым шарфом и наденьте свитер. Ходить с компрессом нельзя, устройтесь поудобнее в кровати и отдыхайте: скоро начнется действие меда с капустой и вам станет значительно легче.
Как принимать мед в лечебных целях?
Мед — вкусное и эффективное лечение, его можно принимать в чистом виде. Суточная норма для обычного человека до 50 граммов в день. Любители народной медицины и пчеловоды утверждают, что можно смело завышать эту цифру до 150 грамм в день, но врачи советуют не увлекаться потенциальным аллергеном, и внимательно прислушиваться к организму.
В лечебных целях можно позволять себе до 150 граммов целебного нектара на срок не более двух месяцев.
Большинству людей сложно съесть больше столовой ложки меда, интенсивный сладкий вкус переносится с трудом.
Поэтому в народной медицине появились различные рецепты, где он становится дополнением к лечебным свойствам других веществ. Существуют рецепты, где вкус корректируется добавками, а форма приема становится удобнее.
Полезные свойства редьки с медом
Понадобится одна черная редька. Верхнюю часть с точкой роста ботвы обрезают, вырезают углубление. Кладут туда две или три чайных ложечки меда. В холодильник убирать не нужно. Через шесть часов выделится сок редьки.
Корнеплод можно почистить и натереть на терке. Затем смешать с медом и подождать, пока выделится сок.
Такая смесь облегчает выведение мокроты при влажном кашле, принимают до 1 столовой ложки трижды в день после еды. Ребенку дают до 1 чайной ложки, но пробовать необходимо с капельки и внимательно смотреть за реакцией.
Теплое молоко с медом
Простейший любимый с детства рецепт — теплое молоко, в котором размешали чайную ложечку меда. Напиток не должен быть выше 40 градусов, это обесценит полезные свойства и превратит ценный продукт пчеловодства в обычный подсластитель. В напиток можно добавить чайную ложку какао-масла, это облегчит кашель.
Детям до шести лет можно выпивать не больше двух стаканов смеси в сутки. Взрослым — три стакана. Лучшее время приема перед сном. Благодаря успокаивающим свойствам, молоко облегчает засыпание, позволяет набраться сил.
Овсяно молочный отвар с медом
- Тщательно промытый неочищенный овес заливают литром холодной воды и оставляют на сутки.
- После настаивания овес нужно прокипятить в той же воде, процедить, измельчить зерна блендером и вернуть обратно в жидкость.
- Добавив два стакана молока, довести смесь до кипения.
- Остудить до 40 градусов и добавить столовую ложку меда.
- Настаивать час, затем тщательно процедить смесь.
Такой отвар станет способом восстановить силы после затяжных болезней. Принимают по полстакана перед едой, 3-4 раза в день.
Еще один способ — отварить стакан овса в литре молока, после процеживания добавляют по чайной ложке меда и сливочного масла.
Целебный чай с медом
Это продукт подают к чаю во всех странах. Рассмотрим самые интересные и вкусные комбинации:
- с черным или зеленым чаем;
- с добавлением малины, которая сбивает температуру благодаря содержащимся в ней салицилатам. Малина полезна при температуре сушеная, мороженая и даже листья, жаропонижающий эффект ее приема признан медициной;
- с добавлением пряностей или специй. Разогревающие специи, которые можно добавить в чай это имбирь в сушеном порошке или свежий натертый, красный перец, куркума. Облегчает кашель бадьян, гвоздика, кардамон, корица;
- с добавлением лекарственных трав. Лекарственные травы, которые будут уместны в медовом чае – ромашка, зверобой, сильные природные антисептики, липа, мята;
- с лимоном.
Медовый чайный напиток нужно готовить так же, как молоко: приготовив чай, остужают жидкость до 40 градусов, и только затем добавляют мед. При добавлении в кипяток полезные свойства потеряются.
Особенности приготовления напитка
Готовить чай с медом и лимоном, обладающий немалым
количеством целебных свойств, необходимо с учетом правил:
- Не заливайте компоненты кипятком. Чай необходимо
томить на паровой бане. Напиток готовят на медленном огне, чтобы составляющие
не утратили своих целебных свойств; - При нагревании из меда не только улетучиваются
его полезные составляющие, он способен выделять токсины. Мед рекомендуют класть
в чай, где температура воды не превышает 40-50 градусов. Класть ингредиент
нужно только после того, как напиток немного остынет, чтобы он приносил пользу; - Лимон, перед завариванием, необходимо растолочь
в заварнике или чашке, так напиток будет вкуснее, а цитрусовый выделит
содержащийся в нем витамин. Лимон также не стоит заливать кипятком, вода должна
быть горячей, это поможет сохранить полезные свойства фрукта с кислым вкусом.
По желанию в напиток можно добавить лимонную цедру.
При употреблении чая стоит учесть, что у человека может возникнуть аллергическая реакция на мед или лимон, индивидуальная непереносимость продуктов.
Чтобы приготовить напиток по наиболее популярному рецепту, необходимо натереть на мелкой тёрке 1 ч. л. имбиря, после чего соединить его с 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Смесь следует залить 250 мл кипящей воды и дать ей немного настояться. Перед употреблением в настой необходимо добавить 1-2 ч. л. мёда.
Важно! Для чая пригоден исключительно свежий корень имбиря, всевозможных сухих и жидких концентратов следует избегать. Любителям вкусового разнообразия может понравиться не менее полезный, но более ароматный и насыщенный напиток, приготовленный согласно древней Аюрведе
Для того, чтобы его приготовить, необходимо смешать 1,5 ч. л. натёртого имбиря, 1 ч. л. молотой корицы, 0,5 ч. л. молотого кардамона и четверть чайной ложки куркумы
Любителям вкусового разнообразия может понравиться не менее полезный, но более ароматный и насыщенный напиток, приготовленный согласно древней Аюрведе. Для того, чтобы его приготовить, необходимо смешать 1,5 ч. л. натёртого имбиря, 1 ч. л. молотой корицы, 0,5 ч. л. молотого кардамона и четверть чайной ложки куркумы.
Показания к применению меда
Народная и традиционная медицина солидарны в том, что прием меда допустим при повышении температуры тела. Общеукрепляющее, потогонное действие позитивно влияет на характер протекания болезни. Предостеречь стоит только от количественного фактора и формы подачи лекарства от пчел. Дело в том, что желание быстрее вылечиться толкает на нездоровые крайности.
В списке опасных медовых процедур находятся:
- Употребление более, чем 80-100г меда в сутки взрослым человеком. Может вызвать нарушения в работе желудка, аллергию, дополнительное повышение температуры из-за «передозировки» природным лекарством.
- Питье слишком горячих напитков с медом. С одной стороны, такие поступки превращают пчелиное лекарство в канцероген, а с другой – повышают температуру. И дело не в сладости, а в неподходящем температурном режиме питья. Рекомендовано употреблять только теплые напитки. Температура кипения меда – 115 градусов, но кипятить его для усиления эффекта вместе с травами, чаями – опасно для здоровья.
- Лечение только народными методами. Даже при фарингите есть шанс заработать отек Квинке, если вместо лекарств постоянно рассасывать по ложечке меда. Лечение в виде медовой конфетки дает хорошие результаты, но при умеренном употреблении (например, получая трижды в сутки по чайной ложке honey можно значительно смягчить проявления ангины).
- Компрессы. Попытки в любой форме «протолкнуть» в организм полезные вещества закончатся усугублением состояния из-за перегрева.
Особенно важно следить за такими моментами в случае с детьми. Визуально, они легче переносят повышенную температуру тела, поэтому и родительское самолечение может иметь более тяжелые последствия
Если речь о простудных заболеваниях, то две чайные ложки меда за сутки смогут существенно помочь: натощак – для активизации защитных механизмов, перед сном с теплым молоком – для глубокого здорового сна. Для детей стоит подбирать гипоаллергенные сорта меда (например, акациевый), обязательно натуральные.
Противопоказанием может стать личная непереносимость, или наличие диабета, проблем с усвояемостью веществ пищеварительной системой. Врачи не советуют начинать прием меда до 2 лет. Попробовать его дать раньше – можно, но первая проба не должна совпадать с активизацией болезни.
Что нужно знать о лихорадке
Терморегуляция формируется у младенца до конца первого года жизни, после чего нормальной становится температура тела, стандартная для взрослого — 36,6 градусов.
В первые месяцы после появления на свет, малыш адаптируется к условиям окружающей среды, и температура его тела колеблется в пределах 36,9 — 37,5 градусов. Когда теплообмен налаживается, показатели градусника в подмышечной впадине приходят к привычным 36,6 градусам.
Причинами повышения температуры являются провоцирующие факторы, приводящие к воспалительным процессам и нарушениям терморегуляции:
- стресс;
- перегревание;
- вирусные и бактериальные инфекции;
- прорезывание зубов;
- боль;
- аллергическая реакция;
- вакцинация.
Снижать температуру следует при показателях не ниже 38 C у маленьких детей и 38,5 C у малышей после года: ранний приём жаропонижающих не даёт организму бороться с инфекцией или другими факторами, вызвавшими лихорадку. Исключением являются пациенты с:
- судорогами в анамнезе;
- пороком сердца;
- патологиями нервной системы;
- кардиомиопатией.
Детям с указанными заболеваниями необходимо сбивать температуру, не допуская ее повышения до 37,6C.
Как употреблять мед при субфебрильной или высокой температуре?
С теплым молоком
При субфебрильной температуре мед будет полезен для организма: благодаря ему укрепляется иммунитет, повышается жизненный тонус и активизируется борьба с воспалением. Продукт можно есть в чистом виде (если нет аллергии) или добавлять его в теплые напитки (травяные чаи или молоко). Молоко с медом – популярное средство, которое дают детям при простуде с раннего возраста. Иногда добавляют еще и сливочное масло. Два стакана в день такого теплого молока не только нормализуют температуру, но и смягчат кашель, снимут боль в горле и укрепят силы.
Молоко следует прокипятить и остудить до 40°C, затем добавить ложку меда. При более высокой температуре напитка полезные свойства меда пропадают. Пить натуральное лекарство нужно в теплом виде. При сильном кашле рекомендуется добавить в напиток сливочное масло и 1/2 ч. л. соды. Для лечения нужно выбрать натуральный продукт хорошего качества, который правильно хранили. Целебные свойства продукта сохраняются только при хранении его в темном месте и температуре воздуха от +5 до +28°C.
С чаем и лимоном
Другой способ употребления целебного продукта – чай с медом и лимоном. Можно пить обычный чай или травяной (отвар ромашки, мяты или шиповника)
Важно знать, что нельзя добавлять мед в кипяток. Вначале следует остудить чай, а когда он немного остынет (до 40°C), добавить в него сладкое лекарство и дольку лимона
Горячая вода разрушает полезные вещества, содержащиеся в меде, поэтому заливать его кипятком запрещается – лечебного эффекта не будет.
При сильном жаре мед используют как дополнительное жаропонижающее средство. Рассчитывать только на народные средства нельзя. После целебного чая, в который можно еще добавить ложку малины, рекомендуется лечь в постель и укрыться одеялом, чтобы сильнее вспотеть. Чай с медом при температуре на ночь способствует повышенному потоотделению. Напиток охлаждает тело и выводит токсины, поэтому потеть во время простуды полезно.
Полезные свойства
Некоторые простые обыватели и народные целители склоняются к мнению, что попадание в организм продуктов пчеловодства способствует увеличению температуры тела. Эта гипотеза является ничем иным, как огромным заблуждением, которое не имеет права на жизнь.
Благодаря содержанию биологически активных веществ, натуральный продукт пчеловодства способствует усилению потоотделения, что влечет за собой снижение температуры тела. Столь высокий лечебный потенциал натурального пчелиного мёда обусловлен содержанием в нём таких биологически активных веществ:
- Витамины группы B;
- Витамин C;
- Фолиевая кислота;
- Сера;
- Кальций и калий;
- Натрий;
- Магний;
- Никотиновая кислота.
Кроме того, в состав данного продукта входят активные компоненты, которые способствуют выработке интерферонов, участвующих в защите организма от болезнетворных микроорганизмов.
Как действует мёд при температуре
Повышение температуры у человека происходит из-за пирогенов — особых веществ, которые могут быть выработаны как собственными клетками организма, так и сторонними микроорганизмами. Поэтому высокая температура является частым спутником простудных заболеваний, гриппа, ОРЗ и других аналогичных состояний. Считается, что превышение стандартных 36,6 градусов активизирует защитные силы организма, в том числе усиливает фагоцитоз — процесс, при котором специальные клетки поглощают вредоносные частицы. Антитела при повышенной температуре образуются активнее, как и интерферон (вещество, усиливающее устойчивость клеток организма к вирусам). Поэтому, если градусник показывает меньше 38, не нужно прибегать к жаропонижающим средствам. Некоторые люди плохо переносят высокую температуру, поэтому снижать её нужно раньше.
Натуральное средство от температуры
Мёд способен вызывать более интенсивное потоотделение, что не только помогает организму понизить температуру, но и является дополнительным путём детоксикации, то есть избавления от вредных веществ, в том числе продуктов жизнедеятельности бактерий, задерживающих выздоровление.
Чай с медом в медицине
Мед является антибактериальным, противогрибковым и антивирусным средством. До появления инсулина врачи рекомендовали принимать больным диабетом мед взамен сахара. Педиатры назначают при простудных заболеваниях принимать мед с ромашкой или лимоном. При ангине полезно кушать по одной чайной ложке меда. Медовый напиток полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
При сахарном диабете
При сахарном диабете употреблять мед можно в небольших количествах, но только предварительно проконсультировавшись со специалистом. Мед способствует укреплению нервной системы, улучшению обменных процессов, помогает быстрее справиться с ранами и трещинами на коже, уменьшает риск возникновения побочных реакций от приема медикаментозных препаратов, в нем нет холестерина.
При сахарном диабете 2 типа следует выбирать только определенные сорта меда, в которых глюкоза меньше, чем фруктозы, например: гречишный, каштановый, акациевый, липовый. Принимать целебный напиток с содержанием меда рекомендуется строго до обеда или с утра, не превышая максимально допустимой дозы – 30 грамм, лучше есть его вместе с сотами.
При панкреатите
Это достаточно сложное заболевание, которое связано с нарушением работы поджелудочной железы. При таком заболевании употреблять сахар категорически противопоказано, он очень тяжело усваивается. Мед же, благодаря своему природному составу, перерабатывается поджелудочной железой без особых усилий, помогает справиться с побочными эффектами данного заболевания, например запором.
Кроме того, мед благоприятно действует на стенки желудка, заживляя трещины и раны, образовавшиеся в нем, стабилизирует работу поджелудочной железы, противоборствует воспалительным процессам, которые часто возникают при таком заболевании.
При гастрите
Мед часто назначается при лечении как при пониженной кислотности желудка, так и повышенной. Ложка меда, съеденная с утра, помогает желудку активно выделять сок.
Теплый чай с медом понижает кислотность желудка. При смешивании меда с холодной водой кислотность повышается. Напиток отлично справляется с воспалительными процессами, которые часто появляются в желудке на фоне заболевания, стабилизирует секреторную и двигательную функции. Мед действует как слабительное, поэтому при диарее его есть нельзя, а вот от запоров это отличное средство.
Для печени
Медовый напиток стабилизирует работу железы, очищает ее от токсинов, помогает в восстановлении гепатоцитов, ускоряя регенерацию тканей, борется с воспалительными процессами. Он является отличным природным желчегонным препаратом. Наиболее полезными сортами для лечения печени являются цветочный и падевый.
При холецистите
При данном заболевании важно соблюдать строгую диету, максимально ограничив употребление углеводов. Сладкое находится под запретом, кроме меда
Данный продукт следует употреблять в умеренных количествах и только во время ремиссии. Медовый нектар способствует улучшению работы желчного пузыря, так как обладает желчегонным эффектом, предупреждая застой желчи
Также мед может вызвать закупорку протока, способствовать движению камней, поэтому употреблять его стоит осторожно
При ангине
Теплый чай с медом незаменим при заболеваниях горла, в том числе при ангине. Он оказывает бактерицидное, противовоспалительное и успокаивающее действие на больное место, поможет уменьшить отек, сокращая длительность заболевания. Но при сильной боли в горле мед есть не стоит, он будет только раздражать слизистую, тем самым ухудшит состояние больного.
При кашле
При инфекционных заболеваниях дыхательных путей мед является отличным средством. Его можно употреблять с чаем, травяными отварами, с добавлением лимона и молока. Медовый напиток обволакивает и смягчает болезненное место, отлично справляется с раздражением и першением в горле, способствует скорейшему выведению слизи из дыхательных путей, помогает разжижать мокроту.
При температуре
До достижения ребенком возраста двух лет принимать медовый напиток как средство от повышения температуры нельзя. Мед является сильнейшим аллергеном. При температуре его употребление не противопоказано, он помогает защитным силам организма быстрее справиться с недугом. В большей степени он служит как средство для укрепления организма, а для снижения температуры лучше использовать другие средства.
При похмелье
Благодаря фруктозе, входящей в состав меда, организм человека может быстрее справиться с «остатками» алкоголя. Она является естественным ускорителем процессов метаболизма.
Советуем почитать:
Противопоказания и возможный вред
Почему принимать мед при 38°C нужно осторожностью? Все продукты пчеловодства являются сильными аллергенами и могут вызвать аллергические реакции. Особенно осторожными надо быть людям, у которых диагностирована аллергия на пищевые продукты или лекарства, пыль, пыльцу растений или шерсть домашних животных
Вначале надо провести пробу: взять каплю меда в рот и медленно ее рассасывать. В случае если появилось неприятное жжение в горле, зачесалось лицо, затруднилось дыхание, от употребления продукта придется отказаться.
Другими противопоказаниями являются сахарный диабет, экссудативный диатез и бронхиальная астма. Мед с молоком не подходит людям с лактазной недостаточностью. При таком диагнозе лактоза (содержащийся в молоке и молочных продуктах углевод группы дисахаридов) не расщепляется в тонком кишечнике и не усваивается, поэтому молоко лучше заменить на травяной чай с лимоном и ложкой меда.
Наличие фосфатных камней в почках также является противопоказанием к употреблению целебного напитка. Следует помнить, что мед – это биологически активное вещество, поэтому относиться к нему надо как к природному лекарству и не злоупотреблять им.
Температура тела и причины ее повышения
Температура тела у человека — показатель достаточно непостоянный.
Мы привыкли, что 36,6 °C является нормой, но приемлемая средняя температура взрослого человека может колебаться от 35,5 °C до 37 °C. А нормальная температура тела у детей вообще составляет 37,5 °C.
Так что же, в первую очередь, считать повышенной температурой?
Современная медицина определяет «высокую температуру» в промежутке от 38,5 °C до 42 °C.
Последний показатель является критическим для человека, поскольку именно за этим порогом начинает сворачиваться белок в крови, что приводит к летальному исходу.
Температура от 37,5 °C до 38,5 °C, длящаяся более двух недель — это лихорадка, которая является признаком вирусного или другого неинфекционного заболевания.
Постоянная повышенная температура до 37,5 °C называется субфебрильной и свидетельствует о наличии в организме воспаления или какого-то скрытого заболевания.
Следует учитывать, что суточные колебания жара совершенно нормальны.
Ранним утром и вечером температура тела может подниматься примерно на градус от нормальной, а у женщин эти перепады тесно связаны еще и с течением менструального цикла.
Люди, страдающие от низкого давления, нередко видят на градуснике 35 °C с небольшим — и для них такой показатель является привычным.
Почему температура увеличивается при болезнях
Жар — свидетельство активной работы вашей иммунной системы.
Когда белые лейкоциты начинают сражаться с инородными микробами и другими возбудителями заболеваний, температура повышается.
Вместе с этим часто приходит слабость, сонливость, ломота в суставах и головная боль.
Все это логично, ведь ресурсы организма направлены на лечение, и им некогда заботиться о вашем благосостоянии в целом.
Знаете ли вы, что практически до начала ХХ века все медики были уверены в том, что высокая температура полезна?
К слову, она действительно делает болезнь менее заразной и менее продолжительной, а повышенное потоотделение помогает выводить вредные вещества из тела.
А распространенный миф о том, что температуру нужно сбивать как можно скорее, пришел из… рекламы аспирина.
Почему нельзя мед при простуде. Польза чая
Несмотря на то что чай с медом и лимоном оказывает
положительное воздействие на организм, он способен нанести вред. Некоторым
людям употребление напитка даже в небольшом количестве противопоказано, это
может быть связано с индивидуальной непереносимостью компонентов чая и также
при некоторых заболеваниях:
- Язва желудка или кишечника;
- Аллергия на мед или лимон;
- Разные формы астмы;
- Повышенная кислотность, дискомфорт в желудке,
гастрит, отравление; - Ревматизм;
- Высыпания на коже;
- Заболевания поджелудочной железы;
- Сахарный диабет.
При возникновении неприятных ощущений после употребления чая с медом и лимоном нужно отказаться от употребления напитка. При необходимости стоит посоветоваться со специалистом в возможности приема лимонно-медового чая.
Чтобы действительно получить максимальную пользу от чая с мёдом, необходимо грамотно совмещать эти два полезных продукта. Мед категорически запрещается класть в горячий кипяток, температура чая не должна быть выше 40 градусов. При более высокой температуре продукт утрачивает свои полезные свойства.
- Покупая мед непосредственно у пчеловодов, вы с большей вероятностью получаете хороший натуральный продукт к тому же не переплачиваете посредникам. Это наиболее приемлемый вариант. Однако, учитывая экологию в Москве и Подмосковье, за таким медом вам, скорее всего, придется отправиться далеко за пределы города.
- Приобрести натуральный продукт можно на ярмарке. Преимущество ярмарки меда это возможность попробовать несколько различных сортов и выбрать самый лучший мед именно для вас. А также возможность лично пообщаться с пасечниками. На ярмарке можете выбрать самую длинную очередь за медом – скорее всего там будет действительно вкусный и натуральный мед. Однако и здесь при покупке надо быть очень внимательным. В последнее время там часто выдают один сорт меда за другой более редкий и дорогой.
- Также мед можно купить в различных продовольственных магазинах. Плюсом здесь является возможность купить мед в любое время года и в любых количествах (хоть 100 грамм). Это все очень удобно, однако здесь присутствует определенная переплата, и качество данного меда остается весьма сомнительным. Часто вовсе продают искусственный мед, сделанный не по ГОСТу, а по ТУ. Такой мед никакого отношения к пчелам не имеет — это просто сладость со вкусом меда без всякой пользы и вреда.
- Еще один вариант, где можно купить настоящий мед – это заказать его через интернет. С развитием интернета в России этот способ становится все более популярным. Плюсом здесь является возможность заказать мед с доставкой прямо домой. И цена будет ниже чем на ярмарке или в магазине, потому что там не будет переплаты за аренду места на ярмарке или полки в магазине.
- Также существуют различные специализированные магазины, которые занимаются непосредственно продажей меда. Но таких магазинов немного и цены в них далеко не рыночные. Хотя в них вы можете выбрать мед на любой вкус.
Почему чай помогает при простуде? Все секреты кроются в составе напитка, он содержит:
- Витамины Е, D, Р, А, РР, К, В1, В2, аскорбиновую кислоту и другие (общим числом свыше 10).
- Аминокислоты. В составе чайного листа их обнаружено около 17.
- Алкалоиды – теин, теобромин.
- Теофиллин.
- Важные микроэлементы – кальций, цинк, магний, калий, железо, йод, марганец и другие.
- Органические кислоты – янтарную, щавелевую, яблочную и лимонную.
- Дубильные вещества.
- Антиоксиданты (полифенолы).
При простуде отвар чайного листа оказывает следующее действие:
- Мочегонное. Этот эффект очень важен при ОРВИ и ОРЗ: благодаря ему кровь освобождается от токсинов, вырабатываемых болезнетворными бактериями. Такая «промывка» организма помогает быстрее справиться с любой простудой.
- Жаропонижающее . Чашка чая не заменит прием лекарства при высокой температуре, но поможет почувствовать себя лучше.
- Бактерицидное . Дубильные вещества в составе напитка подавляют развитие вирусов и бактерий, ускоряя выздоровление.
- Укрепление иммунитета. Восполняя потребность в минералах и витаминах, чай способствует повышению защитных сил организма, мобилизуя их на борьбу с инфекцией.
- Противовоспалительное. Теофиллин облегчает дыхание при ОРВИ и помогает справиться с воспалением.
Самые важные эффекты – это, конечно же, мочегонный и иммуностимулирующий. Добавление к чаю имбиря (тертого или кружочками), лимона или малины усиливает и дополняет действие напитка.