Парилка: как правильно сделать?

Виды

Помимо размеров, бани также классифицируются по видовым характеристикам, таким как микроклимат.

В зависимости от климатических условий внутри парилки бани подразделяются:

1. Паровые. Такая баня предполагает очень высокую влажность воздуха в парилке (80-100%) при среднем уровне температурных показателей (35-45°С). Парные этого типа носят название «турецкий хамам».В таких турецких парилках тело расслабляется по максимуму, при воздействии пара невысокой температуры на кожу, осуществляется очищающий эффект.
2. Русская баня. Распространённый вариант, ещё называется паровая сауна. При топлении помещение нагревается до 50-90° С.Для создания парового эффекта нужно смочить раскалённые камни внутри парилки. Пар может повышать влажность воздуха до 70%, образовывая водную плёнку на поверхности кожи, способствует расширению пор и чистке кожи.
3. Сауна суховоздушного типа парения. «Финская баня» кардинально отличается от рассмотренных видов. Здесь прогревание организма происходит при абсолютной температуре воздуха (70-100%) с минимальными показателями влажности (не больше 30%). Температуру и влажность при этом скорректировать невозможно. Такие температурные атаки отрицательно отражаются на самочувствии. Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы стоит воздержаться от посещения суховоздушных парилок. Микроклимат русской бани позволяет организму максимально быстро набрать температуру (распариться), чем климатические условия суховоздушной сауны за одинаковый промежуток времени.
4. Офуро. Экзотическая водяная баня японского происхождения предполагает нагревание тела в полной влажности при температуре до 60°С. Это своего рода горячая ванна, в которой за счёт высокой температуры происходит потоотделение.

Из выше перечисленных типов видно, что банные помещения отличаются друг от друга по ряду признаком, поэтому прежде чем затеять строительство бани на участке, подумайте какую парильню хотите вы.

Вам будет интересно: Дизайн узкой кухни: правила рациональной организации

История появления хамамов

Бани такого типа появились в Турции в начале седьмого века и предполагали особую культуру омовения, перенятую у арабов. Последние же позаимствовали технологию и архитектуру римских термов. Когда ислам пришел к восточным странам, популярны стали хамамы. Распространены в Турции, арабских странах, Азербайджане, Афганистане, Иране, Средней Азии. Традиционно считается, что хамам – это общественное заведение для омовения. Название пошло от слова «хам», что в переводе означает «жарко».

Внутреннее оформление было роскошным, ведь омовение объявлялось обязательным действием еще пророком Мухаммедом, который говорил, что «Чистота – половина веры». Считалось, что в турецком хамаме можно получить истинное наслаждение. Под них часто переоборудовали римские термы и, оставшиеся от других религий храмы. Женские бани ставили рядом с мужскими, делая один источник отопления (котел) и водоснабжения, но разные входы. Иногда средств на это не хватало. Тогда ставили одно здание и объявляли там определенные «женские» дни.

Устройство помещений

Классика старинного хамама – большое здание со множеством основных и подсобных комнат. Обогревалось все огромным котлом с водой, который располагался под полом. В стенах парных помещений на высоте полутора метров размещались отверстия для подачи горячего воздуха. Особенные условия внутри создаются, благодаря близости нагревательного котла и проходящим под полом трубам.

Классический хамам по многолетней традиции строился по форме человеческой руки с комнатами разных размеров. В центре, на месте ладони, располагают парную. Вокруг пять обособленных комнат, которые символизируют пальцы. Предбанник – прообраз кисти руки. Температура тут составляет не выше 35 градусов, предназначается комната для того, чтобы подготовить организм к ритуалу, прогреть.

Из парной в другие комнаты ведут пять коридоров (символизируют пальцы руки). В каждом помещении разная температура, посещать их нужно по очереди. Это способствует созданию безопасной нагрузки на организм, выведению токсинов. Из-за, особенным способом расположенного котла, полы во всех коридорах и комнатах очень теплые, поэтому перемещаться по ним невероятно комфортно. Предназначение помещений:

1. Джамекян. Раздевалка, где снимают обувь и одежду, надевают нательную повязку.
2. Пестемаль. Комната, где посетители принимают душ.
3. Чебек. Помещение для подготовки тела. Тут стоит лежанка из натурального мрамора «чебек-таши». На нее нужно ложиться животом вниз. Есть многоступенчатые скамейки.
4. Харарет. Главная парная круглой формы. Предназначена для глубокой очистки кожи. Тут делают пилинг, интенсивный мыльный массаж и масляный.
5. Кейф. Здесь после процедур отдыхают, пьют травяной чай.

После прохождения по всем комнатам, согласно легенде, организм очищается. Потом следует снова посетить парную для сеанса массажа, который должны выполнять восточные мастера. Движения, выполняемые ими, могут показаться очень жесткими, особенно тем, кто находится на процедуре впервые. Но турецкий массаж великолепно расслабляет, избавляет от усталости, бодрит, способствует прояснению разума. После сеанса нужно вымыться жесткой мочалкой, искупаться в трех бассейнах с водой разной температуры.

Ароматотерапия в бане

О целительной силе растений и их ароматов знали ещё наши древние предки. Чаще всего в банях плещут для аромата на каменку пивом или квасом. Это создаёт в парной комнате неповторимый аромат свежеиспечённого хлеба.

Мята, которая благотворно действует на сердце и поднимает настроение, издавна применяется на Руси в народной медицине. Если попарить ноги в тёплой воде, настоянной на мяте, сразу проходят усталость, отёки.

Настоем липы на Руси издавна лечили простуду. Помимо этого, тем, кто хочет похудеть или сбросить лишний вес, после выхода из парной рекомендуется пить липовый чай.

Настоем чабреца (тимьяна), как и липы, также издавна лечат простудные заболевания. Ещё попробуйте попариться настоем чабреца, если вы плохо засыпаете и часто просыпаетесь. Комп­ресс из чабреца применяют при радикулите и болях в суставах.

Окраской и запахом напоминает чабрец душица, листья которой содержат огромное количество эфирных масел. Отвар душицы особенно эффективен при бронхитах, лечит заболевания верх­них дыхательных путей и нервной системы, обладает успокаива­ющим, противовоспалительным и отхаркивающим действием.

Отвар дубовой коры, благодаря содержанию особых дубильных веществ, пектинов, растительных углеводов и флавоноидов помо­гает излечивать кожные раздражения, снимает излишнюю пот­ливость и оказывает ранозаживляющее действие. Поэтому воду, которая остаётся после запаривания дубового веника, хорошо использовать при ванных процедурах. Аромат дуба препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной.

Содержащиеся в хвое эфирные масла оказывают успокаивающее действие, а посему хвойные настои помогают при неврастении и истерии.

Для того чтобы лекарственные настои полностью отдали все полезные качества, рекомендуется «забрасывать» воду, в которую они добавлены, на самые верхние камни широкой струей. Тог­да пар будет насыщенным и мягким. Не пытайтесь за один заход перепробовать все средства для образования пара — совместное действие добавок непредсказуемо. 

Когда можно париться

Если вы новичок, первое пребывание в парильном отделении не должно превышать 5 минут. Лучше всего посидеть на нижней полке. В следующее посещение можно зайти в парную пару раз и постепенно общее количество заходов довести до 3-4, а время пребывания в парной за один заход – до 8-10 минут. Однако общее время пребывания в парной за все время банной процедуры даже для опытных банщиков не должно превышать 35 минут. На посещение бани обычно отводится 2-2,5 часа, больше не рекомендуется.

После того как вы попарились в русской бане, за минуту до выхода из парной посидите, чтобы подготовить систему кровообращения к положению стоя.

В парильном отделении не забывайте дышать только носом: горячий воздух при дыхании носом охлаждается, если слишком сухой – увлажняется.

Важно помнить, что все это вы делаете в первую очередь для своего здоровья. Поэтому в парильном отделении следует прислушиваться только к собственным ощущениям

Здесь не нужны рекорды, и покинуть парную раньше срока лучше, чем пересидеть в ней. Самый лучший девиз при посещении бани – постепенность и умеренность.

Перед тем как париться в бане, позаботьтесь о полотенце, ведь в парной не следует стоять, поскольку разница температур на уровне ног и головы может составлять до 20 °С, а это может привести к тепловому удару. Лучше лежать на полке. Время от времени следует переворачиваться на бок, ложиться попеременно на спину и на живот, чтобы тело прогревалось равномерно.

После посещения парной 2 минуты следует спокойно походить, несколько раз медленно поднять и опустить руки, глубоко подышать. Следите, чтобы в помещении не было сквозняков. Проведите под теплым душем 5 минут, затем отдохните 15 минут, укутавшись в халат или простыню. Для поддержания тепла можно пить горячие напитки.

Кандидоз в паху: куда обратиться?

При появлении кандидоза в паху, обратитесь в нашу клинику.

Здесь работают опытные врачи-дерматовенерологи.

Врач осмотрит вас, оценит все симптомы.

Вон возьмет анализы, чтобы убедиться, что это именно кандидоз, а не похожая на неё инфекция или неинфекционное заболевание.

После лабораторной диагностики будет назначено лечение.

В большинстве случаев избавиться от кандидоза паховых складок можно за несколько дней.

Если же болезнь рецидивирует, мы можем провести углубленное обследование, направленное на установление вида грибка, оценку его чувствительности к антимикотическим средствам.

У нас можно сдать анализы для выявления сопутствующих патологий и предрасполагающих факторов.

После лечения осуществляется лабораторный контроль его результатов, что снижает риск рецидива.

При появлении кандидоза в паху обращайтесь к автору этой статьи – дерматовенерологу в Москве с многолетним опытом работы.

Время нахождения в парилке

Всё должно быть в меру! И время нахождения в парилке тоже. Приемлемая норма для многих 3-4 захода в парилку по минут 10. При излишнем нахождении в парной запросто можно перегреться и навредить себе. Так что бойтесь чрезмерного перегрева!  

Вот его основные симптомы:

• сильное сердцебиение (170 ударов в минуту);
• затруднённое, учащённое дыхание;
• головокружение;
• боль в висках;
• тошнота;
• «мушки» перед глазами;
• звон в ушах. 

При появлении хотя бы одного из симптомов, лучше покинь парилку. Иди, отдохни в прохладном помещении и не испытывай судьбу.С ЛЕГКИМ ПАРОМ!!!

Отступление жизненно-философское:Считалось, что родившийся в бане до ста лет доживет, ибо с первых минут жизни ее силу принимает. Место для бани выбирали поближе к чистому источнику, на возвышенном участке местности, но, в то же время, скрытое от посторонних глаз: в укромном уголке крестьянской усадьбы.

Монтаж и утепление

Даже если парилка сделана полностью из дерева, ее необходимо утеплить. Теплоизоляция позволит сэкономить деньги, а также создать благоприятные условия для процедур. Если процесс утепления и монтажа будет проводиться своими руками, тогда понадобится пошаговая инструкция.

Потолок: правильная вентиляция

Если парилка деревянная, тогда ее потолок делается по потолочной конструкции балок. Поверх них ложится гидроизоляционная пленка, имеющая толщину два миллиметра. Ее полосы должны идти внахлест, прикрепляясь между собой лентой-самоклейкой, а к балкам – скобами – с помощью строительного степлера.

Сверху гидроизоляционной ленты ложатся листы из влагостойкой фанеры, которые стыкуются по балкам. Далее – доски толщиной сорок миллиметров, которые необходимо стыковать очень точно. Следующий этап утепления происходит внутри парилки. Для этого между балками нужно уложить утеплитель в таком порядке, чтобы он был внатяжку с элементами потолка. Это делает невозможным попадание холода вовнутрь.

Следующим этапом кладется пароизоляция. Все делается так же, как и в случае с гидроизоляцией. И только после этого формируется поверхность потолка.

Также не стоит забывать о системе вентиляции, которая нужна обязательно. Ведь человек, который парится, дышит горячим паром, вдыхая кислород и выдыхая углекислый газ. И отсутствует вентиляция, не будет поступать и свежий воздух, и возникнет недостаток кислорода. В такой парилке человек просто может начать задыхаться.

Поэтому система вентиляции занимает важное место в постройке парной. Она не только доставляет свежий воздух в помещение, но и просушивает его

Для циркуляции воздуха нужны отверстия двух видов: вытяжные и приточные. Для того чтобы воздух поступал в парилку, необходимы приточные отверстия, установленные поближе к полу, к тому же находящиеся около печи.

Стены «пирог»

После этого делается утепление стен или же так называемый «пирог» в парной, состоящий из нескольких элементов. Это стенка, оббитая деревянными брусьями, теплоизолятор, находящийся между ними, пароизолятор, а также сконструированная из реек обрешетка.

Алгоритм утепления стен таков:

• Первым делом на стену прикрепляются брусья.
• Позже сюда необходимо уложить теплоизолятор, толщиной равной ширине брусков.
• После этого кладется слой пароизоляции, которым в большинстве случаев выступает фольга.
• Затем крепится обрешетка из реек 50 на 50 миллиметров. Отделку на этом этапе можно осуществить как вертикально, так и горизонтально.

• Рейки выставляются в одной плоскости и крепятся саморезами.
• Затем натягивается леска в три ряда и через каждый метр прикрепляются вертикальные рейки точно по обозначенным лескам.
• После окончания обрешетки, кладется утеплитель из фольги.
• После этого вся стена закрывается пароизоляционным покрытием. Зазор между потолком и стенами нужно заклеить самоклеящейся лентой из фольги.

Пол

Для того чтобы заняться теплоизоляцией пола, нужно заранее определить, каким он будет: деревянным, керамическим или бетонным.

Для деревянного пола основание парилки в бане делается из лаг, которые сначала устанавливают между фундаментом в одной плоскости. Внизу по их краям прибиваются рейки 40 на 40 миллиметров. Сверху на них кладут доски, а затем они покрываются пароизоляционной пленкой и лишь, после всего этого весь пол застилают гидроизоляцией в два слоя. На нее очень плотно ложится пол из досок.

Чтобы утеплить бетонный пол, нужна совсем другая технология. Сначала выравнивается грунт, для чего поочередно засыпается песок, щебень и гравий. А затем все это плотно трамбуется. Следующим этапом будет укладка каркаса из металлической сетки, и только потом кладется слой гидроизоляционной пленки.

Не стоит забывать и о вентиляции в парилке, которая требует особой тщательности. Ведь вентиляция помогает не собираться влаге, а также не дает попадать свежему воздуху в парилку. Для этого делаются специальные каналы возле печи, выше уровня пола, в стене – поближе к потолку, а также в самом потолке. Чтобы их регулировать, делают специальные задвижки.

На что влияет температура?

Для начала очень важно разобраться, зачем вообще был изначально придуман данный вид активного отдыха и какова его основная цель. Понимание этих вещей на первый взгляд может показаться повторением очевидных истин, но именно пренебрежение основами и является главной причиной неправильного выбора температурного режима в процессе парения

Такая высокая эффективность с одной стороны является преимуществом бани, но с другой становится серьёзным недостатком. Часто парилка используется просто как очередное развлечение или способ интересно провести время в компании друзей, и, как следствие, поход в баню превращается в сильнейший негативный стресс для здоровья.

Пошаговая инструкция по крепежу электропроводки в бане своими руками

Перед работой должна быть готова общая схема электрификации бани. Новичкам браться за такой процесс без контроля специалиста не стоит. Делать это нужно только под четким руководством мастера, иначе это грозит коротким замыканием из-за ошибок при подключении.

Распределительную коробку, розетки, выключатели можно ставить только в сухом помещении. Подойдет предбанник, комната отдыха.

Весь процесс установки состоит из четырех этапов.

Установка электрощита

Происходит с учетом таких условий:

1. Место под монтаж ‒ сухое, хорошо проветриваемое.
2. В помещении не скапливается конденсат, нет повышенной влажности.
3. К щиту можно свободно подойти.
4. Участок помещения ярко освещается.
5. Рекомендуемая высота монтажа коробки – 1,5‒1,8 м от пола.
6. В небольших банях для однофазной проводки допустимо применять трехжильный кабель.

Разводка электрики начинается именно от центрального щита.

Он оснащается:

• вводным автоматическим выключателем;
• УЗО;
• автоматами под бойлер, электрокаменку, светильники.

Так же идет расчет мощности для каждого отдельного автомата.

Прокладка проводов

В зависимости от материала бани используется открытый или закрытый способ укладки (рассмотрено в разделе выше). Вблизи электрического часто пускают провод под интернет и телефонию.

Вывод выключателей и розеток

Когда кабель проложен, можно начинать собирать розетки, выключатели. Рекомендуемое расстояние их установки ‒ 90 см от пола. Они фиксируются во всех комнатах, кроме парной. Если элементы будут находиться вблизи парной, то лучше выбрать варианты с защитными крышками.

Монтаж освещения

Для освещения берутся приборы класса защиты IP44.

В парную, душевую ставят влагозащищенные светильники, которые крепятся на стену.

Спросом пользуются оптоволоконные лампы. Они устойчивы к перепадам температур, влажности, дают мягкий рассеянный расслабляющий свет.

Отлично смотрятся встроенные светильники, особенно когда отделка выполнена вагонкой.

Рекомендуемый материал корпуса ‒ металл, плафоны лучше брать из стекла. Такие требования к светильникам в парной. В остальных помещениях ограничений в выборе осветительных приборов нет.

Как выбрать главный атрибут русской бани — веник

Какая русская баня без веника! В восточных хаммамах и банях других стран этот атрибут отсутствует. Одно достоверно издавна – самый доступный и недорогой массаж с 100% результатом – это похлестывание банным веником. У всех любителей париться есть свой любимый веник, расскажу о самых распространенных из них.

Березовый

Самый распространенный и доступный. Хорошо помогает при болях в мышцах и ломоте в суставах. Листики березы славятся антисептическими свойствами, помогают при различных кожных раздражениях. Также одним из достоинств березового веника является его помощь в борьбе с застарелым кашлем.

Дубовый

Резной, ажурный. Пар разгоняет равномерно по всему телу широкой и жаркой волной. Главный плюс – понижение и стабилизация артериального давления.

Липовый

Имеет чуть сладковатый запах. Хорош в сочетании с веточками полыни от головной боли.

Пользу веников можно дополнить эфирными маслами кедра, эвкалипта или пихты. Очень гармоничен апельсинчик для настроения. Добавляем в воду для веника и наслаждаемся.

«Золотые» правила русской бани

Нужно помнить, особенно новичку, что с парной шутить нельзя

Здесь всё надо делать очень осторожно и постепенно. В услови­ях современной жизни баня является одним из эффективней­ших природных средств для снятия стрессов, нервного напряже­ния, что благотворно влияет на оздоровление всех процессов че­ловеческого организма

Париться в бане можно не меньше чем через час-два пос­ле еды. Не стоит идти в баню и голодным. Нельзя есть ничего солёного, острого, копчёного, жареного и прочего, что отяжеля­ет организм. Один грамм соли задерживает 90 грамм воды, от которой вы хотите избавиться в парной. Не следует пить мно­го жидкости и ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки. В бане не должно быть суеты. Если не установить в парной атмосферы неторопливости, полного расслабления, нервная сис­тема не отдохнёт, желаемого эффекта от посещения не будет.

Чтобы равномерно прогреть все части тела, опытные париль­щики обычно лежат на средней полке, предварительно рассте­лив в целях гигиены полотенце и поворачиваясь с боку на бок. Это облегчает работу сердца. После первого прогревания (через 5–7 мин.) следует выйти из парилки и отдохнуть. Поднимаясь с полки, не вставайте резко — можно потерять равновесие. Выйдя из парилки, не ложитесь, лучше 2–3 минуты походить.

После первого посещения парилки обязательно окунитесь в бассейн или примите холодный душ. Со второго захода, который продолжается не более 10 минут, можно париться веником.

Число заходов в парную, продолжительность пребывания на полке зависят от самочувствия, нормально — два-три захода, че­редуя парение с погружением в бассейн. Такая смена темпера­тур, несомненно, разумна и очень полезна.

Если ощущается вялость, затрудняется дыхание, появляет­ся головокружение, учащённое сердцебиение, надо немедленно прекратить парение и выйти в предбанник.

Приятное ощущение достигается также от охлаждения на хо­лодном воздухе, но злоупотреблять этим не стоит, чтобы не про­студиться и не переохладить мышцы спины. Процедура охлаж­дения должна быть короткой. После охлаждения в снегу или в холодной воде надо принять душ и обсохнуть в предбаннике.

Вполне понятно, что сразу после завершения всех процедур выходить из бани противопоказано — надо посидеть, дать голо­ве высохнуть, а телу остыть и просто отдохнуть. Сначала в ком­нате отдыха нужно насухо вытереться махровым полотенцем. Не нужно одеваться до тех пор, пока не прекратится потовыде­ление.

После баньки советуем попить крепкий душистый чай с ли­моном и вареньем! По доброй русской традиции, под неизменное — «С лёгким паром!».

По материалам журнала «Славянка».

Различия температуры между разными типами бань

В зависимости от конструктивных особенностей постройки, выделяют несколько разновидностей парных:

• русская. В такой бане каменная засыпка всегда находится внутри дровяной печи. Если нужно поддать пару, открывают дверцу и поливают камни горячей водой.
• турецкая (хамам). В классическом исполнении она представляет собой роскошный дворец, возведенный из мрамора, украшенный витражами и мозаикой. Современный хамам – это помещение круглой формы, выполненное из камня. Обязательно присутствуют несколько бассейнов для омовений.
• японская (офуро). Она представляет собой две деревянные бочки: первую наполняют нагретыми опилками, лекарственными травами и эфирными маслами; вторую – морской галькой, обеспечивающей массаж всей поверхности тела.
• финская. В этой бане камни находятся в открытом состоянии, а печь в современном исполнении чаще всего электрическая. Нередко такие постройки дополняются бассейном или душевой.
• инфракрасная сауна. Это небольшой деревянный шкаф с тонкими стенами и стеклянной дверцей; под сиденьями располагаются ИК-излучатели. Конструкция исключает парообразование, поэтому переносится достаточно легко.

Тип постройки напрямую влияет на принцип работы парилки и влияние, которое она оказывает на организм.

Как сделать полки в парилке. Руководство по монтажу

Исходя не только из практичности, но и из соображений универсальности монтажа полков для примера монтажа будем использовать как можно меньше деталей разного размера и вида, т.е. чтобы размер их был универсальный. Поэтому остановимся на конструкции, в которой максимальное количество метровых заготовок брусков. Универсальный размер. Высота верхней полки (от уровня пола) — 1 метр, общая ширина всех полков включая верхний 60 см и нижний 40 см — тоже 1 метр. Высота первого — низкого полка — 50 см, что составляет половину метрового бруска. Почти все детали можно изготовить из метровых кусков. Для конструкции полок будем использовать брусок 50мм*70мм. При таких размерах до потолка от верхней полки получается 125 см, что даже очень хорошо для парилки — есть где веничком махнуть над головой.

Чтоб нагляднее можно было представить устройство полок на рисунке их изобразили ниже однотипные детали одинаковым цветом:• зеленые — длина 60 см;• голубые — длина 100 см;• желтые — длина 100 см;• красные — длина 50 см16 шт метровых брусков, 4 шт брусков по 50 см, 6 шт брусков длиной 60 см. Всего на каркас необходимо 22 метра бруска.

Способ зарезки соединения каркасных брусков полков — тоже однотипный и дает возможность серийно изготовить эти детали. Для удобства восприятия рисунка не отображены детали, которые играют роль спинок.

Для выполнения монтажа используется обыкновенный строганный брусок из ели. Перед монтажом рекомендуется опустить нижние торцы брусков, которые будут стоять на полу, в емкость с антисептиком не глубже 1 см на 1 минутку. Это самое уязвимое место каркаса для полков

Особенно это важно в случае протекаемых мокрых полов

Сами полки принято изготавливать из лиственных пород с малой плотностью. Самой доступной древесиной является липа. Но в сравнении с традиционными стройматериалами — цена на качественное сырье намного выше.

Любители хорошо попариться считают, что размер полки должен быть таким, чтоб лечь вытянув руку вперед и по ширине 80-90 см. Такой размер можно достичь в малых парилках только если не использовать нижнюю полку для сиденья, а только в качестве ступеньки. Или лучше тогда вообще не делать ступеньку, а высоту верхнего полка делать такой, чтоб удобно было тому кто проводит процедуры с веником. Это больше касается профессионального использования парилок.

Если вы заметили, то каркас сделан по такой схеме, что он никоим образом не крепится к срубу. Это связано с тем, что сруб дает усадку и конструкция может деформироваться или не дать нормально проходить усадке. Наибольшую опасность представляет сквозное крепление каркаса к венцам через слой вагонки и фольгированной ваты для декоративной обшивки парилки. Они легче всего разрушатся при подвижках сруба.

Особенности прокладки кабеля в зависимости от материала бани

Рекомендуется учесть следующие требования пожарной безопасности:

1. От распределительного щита должен идти только целый провод. Никаких кусков, промежуточного крепежа быть не может.
2. Проводить кабель прямо над печкой запрещено.
3. При проводке рекомендуется применять защитное зануление.
4. Жилы проводов между собой соединяют пайкой или сваркой. Скрутки недопустимы.
5. Кабель не должен проходить рядом с окнами, дверьми, отопительными батареями.
6. При установке бойлера, стиральной машины обязательно предусматривается заземление.
7. Не используются проводники в металлических оболочках.
8. Разводить кабели от распределительной коробки можно только строго горизонтально или вертикально.

Разберем нюансы укладки проводки в русских банях из разного материала.

В кирпичной

В кирпичных строениях применяется скрытый способ монтажа проводки. В стенах выдалбливаются каналы, в которые укладывается кабель и маскируется слоем штукатурки. Процесс трудозатратен, но пожаробезопасен.

Минус заключается в том, что, чтобы выявить поломку, придется портить отделку.

В деревянной

Нельзя укладывать кабеля внутрь пластиковых труб. Запрещено укладывать кабель под полом или между перекрытиями. Все провода могут идти сверху стены. Для маскировки можно использовать кабель-канал под цвет отделки помещения, но электрики советуют избегать таких решений.

В бане из блоков

В банях из пенобетона, газобетона, шлакоблока укладка проводки выполняется скрытым способом аналогично такому в кирпичных строениях.

Из какого материала лучше строить

О собственной бане мечтают многие владельцы загородных участков. Но построить ее по всем правилам совсем непросто. Из-за присутствия печи к таким строениям предъявляются очень жесткие требования. При выборе основного материала необходимо опираться не только на цену и простоту возведения домашней сауны, но и брать в учет соответствие условиям внутри парилки.

Бани строят чаще из дерева или кирпича. Именно эти материалы способны обеспечить высокие показатели теплоизоляции. Они не выделяют при нагреве токсических соединений, имеют высокую стойкость к влажной среде. Каждый вид имеет свои особенности и используется для строительства парилки с учетом ее размеров, этажности, климатических показателей.

Из деревянного бруса

Строение из дерева отлично сохраняет тепло, быстро выводит токсины и газы. Малый вес бани позволяет устанавливать стройматериалы без дополнительного армирования фундамента. Особенные характеристики придает строению тип породы. Среди популярных сортов можно выделить следующие:

• Сосна. Бюджетный материал имеет привлекательный внешний вид, светлый оттенок и достаточную влагостойкость. Благодаря выделению смолы при нагреве замедляется образование плесени. Не рекомендуется проводить отделку парилки сосной, поскольку при нагреве происходит выделение густого сока, который может запросто обжечь кожу.
• Липа. Из-за низкой влагостойкости для изготовления бань подходят только прошедшие специальную обработку сорта. Материал с отличной термостойкостью через пару лет начинает темнеть.
• Осина. Плотность золотистой породы только увеличивается со временем, что затрудняет ее обработку и проведение ремонта. Водостойкий материал отлично сохраняет жар, но не входит в категорию бюджетных пород.
• Ольха. Доски с красивым красноватым оттенком практически не дают усадку, но быстро темнеют при контакте с влагой.

Из кирпича

Основным преимуществом кирпичной кладки является долговечность. Баня из такого материала спокойно прослужит до 20 лет. Нет необходимости в дополнительной облицовке, поскольку кирпич сам по себе выглядит привлекательно. Также неоспоримым плюсом в пользу такого типа бани будет ее негорючесть, отсутствие грибка и плесени на стенах.

Немалый вес кирпича предполагает установку под парную ленточного основания. Это увеличивает срок выполнения строительных работ. Сначала надо залить бетонный фундамент, дождаться его полного затвердевания, затем устанавливать поэтапно кирпичные стены и крышу.

Строить баню можно из красного или газосиликатного кирпича. Для любого из типов потребуется не менее 1 часа на прогрев. Также строение необходимо будет утеплить с внутренней стороны. Для выкладки очага и прочих мест, контактирующих с открытым огнем, используют шамотный кирпич.

Из пеноблоков

К недостаткам относится гигроскопичность материала. Но специальная обработка позволяет уменьшить вывод тепла наружу. Для строительства бани подойдут пеноблоки наименьшей плотности и теплопроводности.

Особенности банных помещений

Подводя итоги, следует отметить некоторые хитрости банной атмосферы. Например, пар недостаточной влажности может привести к охлаждению гостей в парном помещении. Так, при относительном его уменьшении на 30% влага будет значительно быстрее испаряться из кожи человека, что приведёт к остыванию тела.

Именно для контроля этого процесса в парильной вешают сразу два градусника – один стандартный, а второй имеет кончик, обмотанный влажной тканью, что позволяет показывать температуру кожного покрытия человека, который находится в парилке.

Термометр для использования в бане Источник oglasi.svet24.si

Выбор стройматериалов.

Ниже приведен список материалов, которые понадобятся для возведения бани из бруса:

а) брус 150х150 мм, хотя возможно применение бруса сечением 100 мм или 200 мм;

б) половая доска (отлично подходит обрезная доска 150х50 мм длиной 4 метра);

в) доски из лиственных пород дерева для устройства потолка (обычно применяется вагонка шириной от 100 мм и толщиной 20 мм и более);

г) материал для отделки стен (как правило, применяется та же вагонка);

д) материал для пароизоляции (отличным вариантом будет применение пароизоляционной пленки);

е) гидроизоляция (желательно применять пенофол, хотя подойдёт полиэтиленовая пленка);

ж) потолочный утеплитель (неплохой вариант — материалы из минеральной ваты);

з) асбест листовой для изоляции деревянных конструкций от температурных воздействий, в том числе для стен около печи и элементов, расположенных рядом с дымоходом;

и) цемент, песок и щебень для устройства фундамента (рекомендация — цемент следует приобрести перед началом стройки);

к) кровельный материал для крыши, который может быть подобран исходя из личных предпочтений и главное, чтобы она органично вписывалась в окружающие крыши других построек;

Соломенная крыша удобно необычно и дешево
Кровля бани из дранки
Крыша из поликарбоната для бани

л) утеплитель для межвенцового пространства (лучше использовать джут, хотя прекрасно подойдут мох или пакля).

Лучшее время для начала строительства — весна, так как после завершения основных строительных работ необходимо, чтобы брус высох и дал усадку. Для этого требуется не менее 6 месяцев.