Польза цветков липы

Липовый веник для бани

В последнее время получили распространение методы борьбы с лишним весом, которые основаны на изучении отклика организма в течение длительного периода. Мочегонные средства характеризуют как способы медленного похудения.

Преимуществом их использования считают закрепление результата без возвращения потерянных килограммов. Отвары липы относят именно к таким средствам, обеспечивающим мочегонный эффект щадящего типа. Прием не несет вреда в виде вымывания из организма солей, поэтому диеты на основе отваров цветов липы как мочегонного препарата набирают популярность и оказывают пользу.

В составе цветков липы присутствуют природные полисахариды: они обладают лечебными свойствами, которые активно используют при сахарном диабете. Для больных диабетом обоих типов пользу приносит чай на основе липового цвета.

Лечение заключено в полном отказе от вреда сладкого и мучного, а также замене привычных напитков на липовые отвары.

Состояния диабетического типа могут отличаться по показателям уровня сахара в крови. Отвары могут причинить вред в периоды, когда больной не нуждается в понижении маркеров, которые находятся в пределах нормы. Чтобы избежать вредного действия, необходимо внимательно следить за результатами анализов.

Русская баня – это не только традиции и обряды, но и философия здоровья русского человека. Для многих поход в баню тесно связан с парилкой и выбором веников. Польза липового веника для бани превышает полезные качества дубовых и хвойных. Уникальный эффект производят летучие эфирные масла, которые обладают свойством успокаивающе влиять на нервную систему. Именно поэтому ценители банных традиций высоко оценивают полезные свойства липовых веников.

Процедуру запаривания веников считают одним из главных процессов в бане. Она начинается до похода в парную. Веник опускают в холодную воду на несколько минут, затем подготавливают таз с горячей водой. Температура воды при этом не должна быть выше 80 °C. Веник полностью укладывают в таз, оставляют на 15 — 20 мин.

Липовый цвет, лечебные свойства которого могут действовать как афродизиак, он помогает мужчинам для:

• избавления от простатита;
• снятия усталости и нервного напряжения, особенно в конце дня;
• половой активности.

На рисунке перечислены лечебные свойства липового цвета.

При простатите соцветия принято сжигать, а потом пепел смешивать с чаем и кофе и употреблять в течение 3 недель. Другой способ использования – заваривание концентрированного липового отвара с медом из липы. Пить напиток рекомендуется горячим в вечерние часы 2 недели.

Для снятия нервного напряжения и усиления полового влечения, рекомендуется пить крепкий липовый чай с медом, ванилью, корицей и специями. Он способствует возбуждению и выработке спермы, восстановлению эрекции и устранению половой дисфункции. Восстанавливает потенцию и липовый чай с добавлением свежего молотого корня имбиря.

Неконцентрированный отвар липового цвета (1 сл. л. цветов на 0,5 л. воды) применяется для снижения концентрации сахара в крови. Отвар выпивается в течение дня и облегчает состояние при сахарном диабете.

Липовый цвет при регулярном применении способствует похудению. Чтобы достичь эффекта, рекомендуется употреблять липовый отвар в течение месяца. Заваривается он в дозировке 5 ст. л. цветков на литр воды. Напиток остужается и употребляется по утрам до еды в течение 3 дней, затем снова заваривается из новых цветов.

В течение месяца липовый отвар очищает кишечник, желудок, выводит шлаки и жировые отложения. Эффект усиливается, если в стакан с отваром добавить чайную ложку свежего тертого имбиря и пить напиток за 20 мин до утренней пробежки или посещения тренажерного зала.

Липовый цвет имеет не только лечебные свойства, но и может нанести вред организму.

При неправильной дозировке возможны следующие побочные эффекты:

• сыпь;
• боли в сердце;
• крапивница;
• возбуждение нервной системы, беспокойство.

Чай из липы — польза и вред

Природная сладость и легкий медовый запах… Кто из людей не узнает этот потрясающий вкус – вкус липового чая? Липовый чай это один из наиболее популярных и в своем роде – даже старинных напитков. Он вкусен, полезен и является самой настоящей кладезю здоровья. Однако, как и любой другой напиток, такой чай имеет свои противопоказания и при неумелом употреблении может нанести вред здоровью человека. Далее в статье – чай из липы – польза и вред, а также – о том, как правильно заваривать такой чай.

Польза чая из липы

Чай из цвета липы может нанести и пользу и вред. Далее – обо всем поэтапно.

Помогает он при таких заболеваниях как:

• ожирение;
• вирусные заболевания;
• простудные заболевания различного типа;
• отеки;
• ревматические заболевания;
• хроническая бессонница и усталость;
• почечные заболевания;
• воспалительные заболевания дыхательных путей и пр.

Польза и вред чая из листьев липы, а также чая из цветков липы, давно доказаны как временем, так и наукой. Будучи правильно заваренным, этот чай содержит витамин С, а так же – гликозиды, обладающие жаропонижающими, противовоспалительными, отхаркивающими, патогенными и противоинфекционными свойствами, дубильные вещества, эфирные масла, каротин и флавоноиды, способствующие лечению склеротических заболеваний, и укреплению стенок сосудов.

Относительно вреда такого чая, можно сказать, что его бессистемное и чрезмерное употребление может иметь непредсказуемые последствия. Поэтому перед применением нужно обязательно посоветоваться с врачом. Нежелателен он для людей, страдающих нарушениями работы нервной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие противопоказания обусловлены тем, что попадая в организм человека, чай активирует его спящие функции защиты. В результате нервная система перевозбуждается, а сердечно-сосудистая система начинает работать в режиме нон-стоп, то есть, с повышенной нагрузкой.

Систематическое употребление данного вида чая поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы. Это возможно благодаря тому, что липовый чай ускоряет выделение желчи и обеспечивает активацию ферментов, отвечающих за пищеварение.

Отдельно следует сказать о зеленом чае с липой и медом, польза которого заключается в том, что его потребление способствует повышению тонуса организма человека. Полезен будет такой чай и людям, страдающим от повышенного давления.

Слабый чай из липы поможет избавиться от бессонницы и ночных кошмаров. Также липовый чай поможет быстро снять нервное раздражение и стресс.

Замечено, что липовый чай очень хорошо помогает при расстройствах мочеполовой системы, вызванных климаксом, менструациями и т. д. Также он поможет и при расстройстве менструального цикла. Подобное действие объясняется наличием в липовом чае фитогормонов, схожих с эстрогенами. Поэтому такой чай особенно рекомендован женщинам всех возрастов.

Как правильно приготовить липовый чай?

Как уже говорилось выше, чтобы употребление липового чая оказало положительный эффект на здоровье человека, заваривать его нужно правильно. И, как и обещалось ранее – технология правильной заварки чая – далее.

Для заваривания чая, нужно взять кипяток, температура которого составляет примерно 90-95 градусов и ни в коем случае – не выше! Иначе высокая температура просто убьет большую часть полезных веществ. На стакан чая нужно засыпать четверть стакана заварки. Далее – залить кипятком и настоять 30-40 минут. Приятного чаепития!

Полезные, лечебные свойства

Польза цветочных корзинок признаётся официальной, народной медициной. В аптеках вместе с сухой массой равноправно находятся тюбики, баночки, бутылки с мазями, кремами, шампунями, приготовленными ароматным сырьём. Невысокая цена на средства входит в число достоинств нежного цветка. Глицериновый экстракт из цветков содержит много рутина, который нейтрализует действие свободных радикалов. Рутин приводит к норме циркуляцию крови поверхностных слоёв кожи. Водный дистиллят из цветочных корзинок придаёт её свежесть, нежность, приятный аромат.

Полезное действие липового цвета на организм человека происходит по следующим направлениям:

Снижения повышенной температуры тела во время болезни, эффективно провоцируя выделение пота. Отхаркивающие свойства растения обладают способностью оказать помощь при кашле, простуде. Витамин С, минералы поддерживают иммунную систему, придают силы для борьбы с ангиной, гриппом, другими заболеваниями;
Успокоения нервной системы за счёт высоких тонизирующих способностей. Рекомендуется при повышенной возбудимости, сильных нервных расстройствах, гипертонии. При этом нормализуется скорость движения крови по сосудам, уменьшаются отёки ног;
Помощи при лечении воспалений мочеполовой сферы. Противомикробное, спазмолитическое, мочегонное действие улучшают отток желчи, ускоряют обменные процессы

Это важно для снижения сахара в крови у больных сахарным диабетом;
Активизации выделения желудочного сока, улучшая пищеварение человека.

Правила их приготовления, многочисленные рецепты известны давно и выполняются следующим образом.

Настой

Готовят его на основе трёх больших ложек сухого сырья, стакана кипятка. В течение 15 минут раствор нагревают на водяной бане (процеживают после охлаждения). Во время гриппа, простуды, бронхита, (больных почках) пьют по стакану (можно два) три раза за день. Раствор используют для полоскания горла во время ангины, чередуя другие антисептические средства. Пропаренное сырьё (после процеживания) используют для лечения язв, ревматических болей, геморроидальных узлов, при ожогах. Цветы липы часто являются обязательным компонентом сложных травяных сборов, используемых для лечения печени, желудка, почек, кишечника.

Отвар

Взять 4 больших ложки сухого состава, залить 500 мл жидкости, варить 10 минут после начала кипения на небольшом огне. Пьют по стакану процеженного, охлаждённого напитка после еды три раза за день. Показания к применению аналогичны случаю использования настоя. Смесь, оставшуюся после процеживания, замораживают кубиками для протирки кожи. Регулярно проводимая процедура, разглаживает небольшие морщины, убирает воспаление кожи, делает её бархатистой, нежной.

Настойка из липы

Ликер готовится из 5 горстей свежих цветков, литра спирта, сахара (килограмма). Ошпаренные цветки уложить в стеклянную бутыль, залить спиртом, двумя стаканами воды, поставить в тёмное место на 15 дней. Периодически встряхивать ёмкость. Процедить раствор, дополнить объём горячим сиропом (килограмм сахара, пакет ванилина, два стакана воды). Размешать, разлить по стеклянным ёмкостям. Употребляют ликёр осенью, холодной зимой во время простуды. Ликёр помогает справиться с депрессией.

Варенье

Взять по килограмму сухих цветков липы, сахара, 3 г лимонной кислоты, 400 мл воды. Сироп готовят обычным методом, заливают им цветы (они должны быть полностью закрыты сиропом). Всё сырье должно хорошо пропитаться, варят массу за один приём. Последней составляющей является лимонная кислота.

Масляный экстракт

Обезболивающий эффект этого старинного средства раньше использовали часто (для лечения мастопатии, подагры, трофических язв, эрозии шейки матки), делая компрессы, тампоны. Свежие соцветия растирают до консистенции жидкой кашицы, заливают любым растительным маслом (подогретым). Ставят смесь на солнечное место. Ежедневно перемешивают средство. Через месяц масло процеживают через марлю, хранят в холодильнике.

Чем полезен липовый мед

На 20 мед из липы состоит из воды, оставшиеся 80% приходится на сухое вещество, основная масса которого представлена фруктозой и глюкозой. А они, как известно, поступают в организм в первозданном виде, не требуя энергетических затрат. В таком продукте много мальтозы, которая благотворно воздействует на процессы пищеварения. В медовой продукции сосредоточено более 40 различных минеральных веществ, наиболее важными среди которых являются Ca, S, Cu, I, Al, P, Cl, Mg, Mn, Zn, Co и другие.

Регулярное потребление липового продукта позволяет держать в норме осмотическое давление, нормализовать обмен веществ, стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта и поддержать гормональную активность.

Мед на основе липового цвета считается природным антибиотиком. Данный продукт обладает антибактериальными свойствами, так как в нем содержится перекись водорода – вещество природного происхождения, которое может останавливать размножение бактерий. Пыльца укрепляет защитные функции организма.

Липовый мед полезен при боли в горле и кашле, а также других симптомах респираторных заболеваний. За счет вязкой консистенции мед прилипает к поверхности горла, образуя таким образом защитный слой, который защищает орган от раздражения и обеспечивает его заживление. Антибактериальные свойства приводят к тому, что дальнейшее распространение инфекции прекращается. Чтобы липовый мед стал эффективным лечебным средством, не следует его подвергать термической обработке, иначе все его полезные вещества будут утеряны.

Данный продукт помогает избавляться от мокроты. Кроме того, он является источником ценных витаминов и антиоксидантных компонентов. Липовый мед характеризуется природными тонизирующими качествами, что дает возможность повышать энергетические запасы, улучшать настроение и аппетит. Это обеспечивается за счет наличия в составе лакомства сахаров и других питательных элементов, таких как аминокислоты, пыльца и т.д. Полезен мед липы при гипогликемии, когда необходимо восстановить энергетический уровень и силы.

В народной медицине принято считать, что липовый деликатес нормализует выработку желчи, стабилизирует функции печени, способствуя ее оздоровлению и защите всего организма от шлаков и токсинов.

Кроме того, данный продукт оказывает успокаивающее действие на желудок. Это объясняется густой консистенцией и низким уровнем влажности. Если принимать по 1 ст.л. сырого, не обработанной липовой сладости натощак по утрам, можно избавиться от дискомфорта в желудке, наладить пищеварение и снять раздражение, которое возникает при гастрите. Кроме того, она используется для лечения язвы в желудке.

Польза и вред липы

Польза и вред липы для кормящей мамы определяется ее химическим составом.

Чай из липы признан потогонным средством. Можете активно пить при простудах, респираторных заболеваниях, как жаропонижающе средство.

Будьте уверены: пользу получите не только вы, но и организм ребенка. Смело пейте этот чай в целях профилактики, в период обострения ОРВИ.

Благодаря растительному средству, возможно, получится избежать употребления лекарственных препаратов, прием которых не желателен при грудном вскармливании.

Чай из липовых цветов содержит:

1. Витамин А:

• участвует в процессах формирования костной ткани;
• нормализует работу пищеварительной системы и органов дыхания;
• улучшает качество зрения;
• обладает регенерирующей функцией.

1. Витамин С:

• улучшает защитные функции.
• устраняет ломкость сосудов.
• является антиоксидантом.

1. Флавоноиды положительно воздействуют на кровеносные сосуды, улучшают их эластичность, являются мощным антиоксидантом;
2. Жирные масла (до 55%), по качеству они сравнимы с прованским, а по вкусу с персиковым или миндальным маслом;
3. Кроме этого присутствуют:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• сапонины;
• каротин.

Благодаря дубильным веществам чай имеет слизистую консистенцию.

Эфирные масла благотворно влияют на ЦНС, позволяют расслабиться и заснуть, что немаловажно для кормящей мамы. Ведь нервное перенапряжение и стресс — не самые лучшие эмоции для кормящей мамы

Важно! На фоне сильного стресса может замедляться отделение молока из груди. При недостатке молока возвращайте своего малыша на полностью грудное вскармливание, посмотрев курс Секреты грудного вскармливания>>>

При недостатке молока возвращайте своего малыша на полностью грудное вскармливание, посмотрев курс Секреты грудного вскармливания>>>

Настой из цвета липы способствует разжижению крови, соответственно считается ценным при сахарном диабете. Его широко используют как дополнительное средство при:

1. Фарингите и бронхите.
2. Трахеите и воспалении легких.

Читайте полезную статью Чем лечить горло при грудном вскармливании>>>

Активные вещества липы положительно влияют на систему ЖКТ, усиливают выделение желчи, приводят в норму ферменты, отвечающие за процесс пищеварения.

Напиток имеет мочегонное действие — рекомендован при мочекаменной болезни, пиелонефрите, цистите.

Липовый цвет – применение

Соцветия этого лекарственного растения имеют разные способы использования. Такое многообразие напрямую связано с тем, чем полезен липовый цвет. Использоваться соцветия могут в таком виде:

• настои;
• чаи;
• отвары;
• спиртовые настойки.

Цветки липы применение могут иметь и при беременности. Однако, как и другое лекарственное средство, чаи и настои на их основе принимать нужно осмысленно. При простуде будущая мама может использовать данное снадобье в качестве жаропонижающего и потогонного «препарата». К тому же липовый ароматный цвет помогает справиться с ангиной, стоматитом и другими заболеваниями ротовой полости.

Чай из соцветий помогает женщине, вынашивающей малыша, справиться с отечностью. Липовый цвет при беременности используется при лечении бронхита и воспаления легких. Однако длительное и бесконтрольное применение этого «лекарства» недопустимо. Принимать его нужно только после консультации с врачом. Доктор учтет состояние женщины, серьезность заболевания и взвесит риски с ожидаемым результатом. После этого врач пропишем оптимальную и одновременно безопасную схему лечения.

Цветки липы для похудения

Лишние килограммы уходят за счет потогонного эффекта, которым обладают эти соцветия. Они способствуют тому, чтобы из организма выходила жидкость, скапливающаяся в тканях. Одновременно с ней уходят токсины, шлаки и прочий мусор. Благодаря такому очищению налаживаются обменные процессы. В результате этого жир не откладывается про запас, а калории преобразовываются в энергию.

Очень эффективными в борьбе с лишним весом считаются жиросжигающие ванны. Для этого первым делом нужно приготовить целебный настой: 100 г сухого сырья заливают 0,5 л кипятка. Снадобье выдерживают 2-3 часа. Затем концентрированный раствор выливают в ванну с водой комфортной температуры. Рекомендованный курс – от 10 до 15 процедур. Принимать ванну нужно 20 минут. Выполнять такие процедуры можно дважды-трижды в неделю. Для усиления эффекта одновременно рекомендуют принимать чай из соцветий.

Как заваривать липовый цвет?

Ингредиенты:

• сухие соцветия – 15 г;
• вода – стакан.

Приготовление, применение

1. Цветки заливают кипятком и накрывают емкость крышкой.
2. Выдерживают около 10 минут, процеживают и разводят горячей кипяченой водой (рекомендуемые пропорции – 1:1).
3. Пьют жиросжигающий чай в прохладном или горячем виде. Максимальная суточная дозировка – 3 стакана. Продолжительность диеты – 2 недели.

Липовый цвет от кашля

Чай, приготовленный из соцветий, — эффективное средство от болезней верхних дыхательных путей. Результат достигается за счет такого тройного действия:

• противовоспалительного;
• смягчающего;
• противомикробного.

Как приготовить чай из цветков липы?

Ингредиенты:

• высушенные цветки – 1 столовая ложка;
• вода – 200 мл;
• мед – 1 чайная ложка.

Приготовление, применение

1. Соцветия следует залить кипятком, накрыть стакан крышкой и настаивать снадобье полчаса.
2. Чай процеживают и обогащают медом.
3. Выпить это лекарственное средство нужно в теплом виде в 2 приема. Рекомендуемый курс – 5-7 дней.

Цветы липы от холестерина

Содержащиеся в таких соцветиях компоненты помогают стимулировать организм к восстановлению нормальных показателей. Благодаря использованию лекарственного средства, приготовленного на основе липового цвета, улучшается биохимический состав крови. Активные вещества действуют не только на циркулирующий по кровотоку холестерин, но и на плотные фракции, оседающие в виде бляшек.

Как принимать цветы липы от холестерина?

Ингредиенты:

• высушенные соцветия – 1 столовая ложка;
• вода – 250 мл.

Приготовление, применение:

1. Сырье измельчают в кофемолке в порошок.
2. Заливают кипятком и варят на крошечном огне 7-10 минут.
3. Отвар процеживают и остужают до комфортной температуры.
4. Это лекарственное средство нужно разделить на 3 приема, каждый из которых рекомендован за полчаса до еды. Принимать снадобье следует 2 недели. Потом делают 2-хмесячный перерыв и снова продолжают терапию.

Цветы липы для волос

Соцветия оказывают следующее воздействие на шевелюру:

• придают силу;
• устраняют перхоть;
• питают витаминами;
• укрепляют корни;
• борются с секущимися концами.

Отвар липового цвета для волос

Ингредиенты:

• соцветия – 8 столовых ложек;
• вода – 500 мл.

Приготовление, применение

1. Цветки заливают кипятком и варят на крохотном огне 17 минут.
2. Отвар настаивают полчаса и процеживают.
3. Им ополаскивают волосы после мытья. Рекомендуемая частота – дважды в неделю.

Применение липы в косметологии

В промышленности зачастую используется сок, полученный из липовых соцветий. Нередко на основе такой выжимки производятся шампуни для волос и различные крема для лица. В косметологии широко применяются полезные свойства всех частей липового дерева. В домашних условиях также можно применять средства, приготовленные своими руками. Такие составы будут отличаться натуральным составом, поскольку при их изготовлении не будут применяться всякие консерванты и отдушки.

Наиболее распространенным методом ухода за лицом является приготовление кубиков льда из отвара липового цвета. Такой способ позволит тонизировать дерму. Полезны такие кубики и тем, что липа обладает антиоксидантными качествами. Чтобы приготовить очищающее и тонизирующее косметическое средство, следует в липовый отвар добавить 1 ч.л. натурального меда. Данное средство можно использовать при любом типе кожи.

Для получения состава, предназначенного для борьбы с кожными высыпаниями, необходимо смешать по 1 ст.л. липы и малиновых листьев, залить их 1 л воды. Массу довести до кипения, а затем дать настояться в течение нескольких часов. Полученной массой протирать лицо пару раз в день.

Отвар из липового сырья обладает легким осветляющим эффектом, если использовать его после мытья волос в качестве ополаскивателя. Кроме того, такое средство поможет укрепить структуру волос и вернуть им здоровый блеск. Для получения такого состава следует 8 ст.л. цветков дерева липы залить 2 стаканами воды. Смесь поставить на плиту на 10 минут. После этого жидкость остудить и процедить. Полученный отвар применять для ополаскивания волос после мытья обычным шампунем. Чтобы добиться положительного результата, проводить такие процедуры рекомендуется дважды в неделю.

Дамам со светлыми волосами можно немного подкрасить локоны с помощью концентрата на основе липы. Чтобы его изготовить, необходимо 5 ст.л. сырья залить 250 мл кипятка и варить на слабом огне до тех пор, пока треть массы не выпарится. Для лучшего эффекта в настой можно добавить листья и кору дерева. Полученный раствор профильтровать и отсудить

Концентрат нанести на пряди при помощи кисточки, особое внимание при этом уделяя корням и кончикам. Данное средство должно действовать в течение часа, после чего нужно его смыть без применения моющих средств

Чтобы решить проблему с повышенной жирностью кожных покровов, рекомендуется принимать ванны с добавлением отвара липы. Более того, такой способ позволит устранить некоторые воспаления и оказать успокаивающий эффект на нервную систему.

Советуем почитать: